Wok de frango e legumes com arroz 300g

Wok de Frango e Legumes com Arroz Integral – Refeição Pronta de 300g

O wok de frango e legumes com arroz integral é uma refeição prática, saudável e deliciosa, ideal para quem procura uma opção equilibrada para o seu dia a dia. Além disso, este prato é extremamente fácil de preparar, sendo perfeito para quem tem uma rotina agitada.

Com 61% de conteúdo vegetal, ele combina arroz integral, peito de frango e legumes frescos, criando uma refeição leve e nutritiva. Portanto, é uma excelente escolha para quem deseja manter uma alimentação saudável e saborosa.

Ingredientes Nutritivos e de Qualidade

Este prato contém uma mistura de ingredientes frescos e saborosos. Entre eles, destacam-se:

• Arroz integral (20%)

• Frango (9%)

• Legumes frescos como cenoura, cebola, pimentão vermelho e vagem de feijão verde

• Sementes de gergelim, óleo de canola, molho de peixe (feito com anchova, sal, açúcar), especiarias e suco concentrado de limão

Além disso, o molho de peixe confere um toque único de sabor, elevando o prato a outro nível.

Como Preparar em Minutos

Preparar o wok de frango e legumes com arroz é muito simples e rápido. Podes optar por duas formas de aquecimento, dependendo da tua preferência e disponibilidade de tempo:

1. No fogão: basta despejar o alimento numa panela e aquecer por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

2. Banho-maria: mergulha a embalagem fechada completamente em água fervente e aquece por 4 a 5 minutos.

Assim, terás uma refeição pronta de forma prática e rápida, sem perder sabor nem qualidade.

Valor Nutricional por 100g

Com apenas 89 kcal por 100g, esta refeição oferece uma excelente opção para quem procura controlar a ingestão calórica, sem comprometer a alimentação equilibrada. Os valores nutricionais são os seguintes:

• Gorduras: 2,6g (das quais 0,3g são saturadas)

• Carboidratos: 12g (dos quais açúcares: 4,6g)

• Proteínas: 3,5g

• Sal: 1g

Portanto, esta refeição é uma escolha saudável e leve, ideal para manter a energia ao longo do dia.

Uma Refeição Prática e Nutritiva Para Todos

Este wok é uma excelente opção para quem tem pouco tempo, mas não quer abrir mão de uma alimentação nutritiva. Graças à combinação de arroz integral e legumes frescos, o prato oferece fibra, vitaminas e proteínas, tornando-se uma refeição equilibrada e deliciosa para todos.

Além disso, o sabor suave e a textura crocante dos legumes agradam a toda a família, tornando esta refeição perfeita para qualquer ocasião, seja ao almoço, ao jantar ou como opção prática para levar para o trabalho.

Conservação e Informações Adicionais

• Peso líquido: 300 g

• Conservar em local fresco e seco

• Consumir de preferência antes de: impresso na embalagem

• Produzido na UE com controlo de qualidade rigoroso